טיפים לחופשה בחול או טיסה עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי
קודם כל , תנשמו.
יציאה לחופשה עם ילד על הספקטרום, דורשת היערכות רבה מראש, בחירת יעד מתאים, תכנון זמנים ולהקדיש לא מעט מחשבה להתנהלות ולהכנת הילד לפני, שכן ילדים על הספקטרום לא זורמים עם שינויים כל כך בקלות.
לפניכם כמה טיפים שכדאי לאמץ בעת תכנון חופשה משפחתית כדי להקל עליכם ועל הילד להסתגלות קלה יותר.
בחרו יעד קרוב
אם יש ברירה, בחרו יעד קרוב ככל האפשר עם טיסה קצרה.
אם זו פעם ראשונה שהילד טס לחו”ל, עדיף לעשות טיסות קצרות.
אם יש צורך בטיסה ארוכה, לפעמים עדיף לבחור בטיסה עם קונקשן, ומנוחה של יום בין טיסת ההמשך כדי לא להעמיס רגשית על הילד.
כמו כן, בחרו ביעד שבו תוכלו להסתובב בנוחות עם הילד שלכם עם סביבה שתרגיע אותו ופעילויות שהוא יהנה מהן.
הצטיידו באישור רפואי על מצבו של הילד באנגלית כדי לקצר תורים
כאשר אתם מגיעים לשדה התעופה, מומלץ להצטייד באישור רפואי על מצבו של הילד, כדי לקבל יחס מועדף ותורים מקוצרים בבידוק ובעליה למטוס.
מומלץ לבחור במושב בתחילת המטוס כדי שתוכלו לצאת מהר ולעלות אחרונים בלי לעבור בין כל האנשים והתיקים.
תכננו מראש
דברו עם הילד שלכם כמה ימים לפני הטיסה ושתפו אותו לגבי התהליך שהולך להיות עם נקודות ציון של כל אחד מהשלבים שתעברו כדי לתת לו תחושת בטחון ככל האפשר.
לילדים על הספקטרום קשה להסתגל לשינוי ולסביבה או אנשים חדשים, ולכן ככל שתכינו אותם מראש לשלבים ואפילו תראו להם תמונות של השדה, של עמדות בידוק בטחוני וכל מה שהם יראו ויעברו, כך יהיה להם קל יותר ברגע האמת.
מומלץ לרדת לפרטי פרטים לדוגמא:
“כשנעבור בעמדת הבידוק הבטחוני תצטרך לעבור לבד אבל אני אהיה מאחוריך, תצטרך לשים את התיק שלך בקופסה במסילה נוסעת, ותקבל אותו חזרה כעבור דקה..” וכדומה..
חזרו עם הילד מספר פעמים על כל שלב וכשתגיעו לנקודה בשדה, תוכלו להגיד לו – זוכר מה בא עכשיו?
ארזו כל מה שתצטרכו לטיסה
אל תחסכו בדברים, אם יש פריטים שמרגיעים את הילד שלכם – מאכל מסוים, בובה, כובע, בגד, או כל חפץ אחר, קחו אותו אתכם לטיסה כולל מים ואוכל . אפילו מומלץ שיהיה להם תיק משלהם, עם הדברים שהם אוהבים, וככה זה יקנה להם איזושהי תחושת בטחון ושייכות.
במרבית שדות התעופה הגדולים בעולם, יש חדרי המתנה מיוחדים לילדים על הספקטרום עם פחות גירויים סנסוריים, נסו לבדוק האם יש כזה ביעד שממנו אתם טסים.
כמו כן, מומלץ להתייעץ עם חברת התעופה לגבי המושבים המומלצים לילדכם, והיכן לדיילות יהיה נוח יותר לעזור או להרגיע במידת הצורך. בדרך כלל עדיף בקדמת המטוס ששם פחות רועש ויש יותר מרווח אם צריך לקום עם הילד ולא להיות בסוף המטוס, היכן שיש תורים ארוכים לשירותים והרבה תנועה וגירויים.
ילדים על הספקטרום עשויים לרצות לבעוט או לדפוק על המושב שלפניהם, לכן מומלץ לבקש מהצוות מושב ללא מישהו לפניכם, כדי שלא להפריע לנוסעים אחרים.
היו סבלניים.
יתכן והילד שלכם יבטא את התסכול והחשש שלו באמצעות צעקות או בכי, הרגישו בנוח ונסו לנחם אותו ולהרגיע. אל תתרגשו מאנשים סביבכם.
חלקם ינעצו מבטים, אבל זה לא אמור לעניין אתכם.
מומלץ לתת לילד לשבת ליד חלון. זה יכול לתת לו תחושת בטחון ולגרום לו לעניין שיסיח את דעתו מהסיטואציה הלא מוכרת.
יחד עם זאת, אם הילד שלכם תזזיתי כשהוא לחוץ, עדיף להושיב אותו במעבר כדי שיוכל לקום וללכת בחופשיות.
נסו להבטיח לילד שלכם שאם יתנהג יפה יקבל פרס כשתנחתו – אם זה מילקשייק או גלידה או צעצוע שהוא רוצה.
רק אתם יודעים מה טוב לילד שלכם
נסו להתחשב בו וברגישויות שלו כאשר אתם מתכננים חופשה משפחתית.
לפעמים עדיף לעשות חופשה קצרה של 3-4 ימים לפעם הראשונה בחו”ל, כדי לא לגרום לילד לשוק גדול מדי.
נסו להכין כל מיני אלטרנטיבות ורעיונות לבילוי והבינו אם הילד שלכם עובר רע וזקוק לזמן להרגע בחדר מלון שקט ללא גירויים.
במידה ויש ילדים נוספים במשפחה, תכננו שבמקרה הכי גרוע, אחד מכם יטייל עם הילדים האחרים והשני יעשה משהו סולידי ורגוע עם הילד שקשה לו.
זו משימה מאתגרת אך בהחלט אפשרית ואם אתם תגיעו רגועים ועם המזג הנוח והנכון, זו יכולה להיות חופשה משפחתית מהנה.